Народныя сродкі для павышэння патэнцыі

Цалкам сабе працуюць народныя сродкі для павышэння патэнцыі, якія дзейнічаюць хутка!

як павысіць патэнцыю

Жыццё мужчыны напоўнена пастаяннай барацьбой. Так пабудавана моцная палова чалавецтва, імкненне да першынства закладзена на генетычным узроўні. Быць першым — гэта значыць быць лепшым з усіх ва ўсім: у працы, і, вядома, на любоўным фронце.

Але часам па якіх-небудзь прычынах мужчынская сіла падводзіць, і варта як мага хутчэй звярнуцца да дапамогі традыцыйнай або народнай медыцыны.

Спосабы хуткага павышэння патэнцыі ў хатніх умовах

Хутка падзейнічаць на эректільной функцыю толькі адным нетрадыцыйным метадам немагчыма, занадта шмат фактараў можа ўдзельнічаць у парушэнні патэнцыі.

Толькі камбінаванне спосабаў можна дамагчыся галоўнай мэты – добрай эрэкцыі.

Народная медыцына прапануе мноства сродкаў, якія ўплываюць на мужчынскую сілу. Іх усіх магчыма ўмоўна падзяліць на тры групы:

  1. Ўплыў на патэнцыю з дапамогай прадуктаў харчавання
  2. Рэцэпты настояў, настоек, напояў з розных лекавых раслін, траў
  3. Фізіяпрацэдуры, якія падвышаюць патэнцыю
  4. Комплексы практыкаванняў павышэння патэнцыі хутка

Прадукты харчавання, хутка якія ўздзейнічаюць на патэнцыю

У мэтах неадкладнага выніку не абавязкова ўжываць аптэчныя прэпараты з мноствам пабочнага дзеяння, некаторыя прадукты харчавання цалкам могуць хутка аказаць ўплыў на стан эрэкцыі.

Дасведчаныя людзі раяць на рамантычны вячэру, плаўна перарастае ў інтымную блізкасць, прыгатаваць вустрыцы або мідыі. Гэтыя морапрадукты ўтрымліваюць у сабе стымулюючыя патэнцыю рэчывы, іх яшчэ называюць афрадызіякам. Хуткае павышэнне палавога цягі і ўстойлівая эрэкцыя пасля такой вячэры забяспечаны.

Імбір – сапраўды легендарнае расліна. Не губляе свае ўласцівасці пры любым спосабе прыгатавання. Станоўчы эфект на патэнцыю маментальны. Некалькі рэцэптаў прыгатавання цудадзейнага напою:

  1. рэцэпт: Спатрэбіцца здробнены на тарцы свежы імбір – некалькі лустачак. Вадкая маса заліваецца 250 мл кіпеню, настойваецца на працягу 15 хвілін. Па гусце (і з карысцю) можна дадаць мёд.
  2. рэцэпт: Настойка з імбіра на гарэлцы. 1 кг цёртага імбіра заліваецца 0.5 літра гарэлкі, старанна змешваецца. На 14 дзён у цёмнае месца, перыядычна боўтаючы. Ўжываць па 2-3 чайныя лыжкі перад палавым актам.
женбшень для патэнцыі

Жэньшэнь называюць коранем любові. Знайсці яго ў свежым выглядзе цяжка. Але ў выглядзе аптэчнай настойкі не складае праблем, аднак эфектыўнасць яе будзе бачная толькі пры сістэматычным прыёме.

Каб прыгатаваць дзейсную настойку з жэньшэня спатрэбіцца:

  1. Здробненага на тарцы кораня жэньшэня – 3 сталовыя лыжкі
  2. Спірту 70% — 250 мл
  3. Змяшаць інгрэдыенты, настойваць у цёмным месцы тыдзень.
  4. Ўжываць па 25-30 кропель перад палавым актам.

Настой жэньшэня без спірту рыхтуецца наступным чынам:

  1. 1 сталовую лыжку здробненага ў кашыцу кораня жэньшэня змяшаць з 200 гр вадкага мёду.
  2. Настойваць на працягу двух тыдняў.
  3. Прымаць па 1 чайнай лыжцы перад палавым актам.

Вельмі добры эфект будзе пры вырабе напою з імбіра, дадаўшы ў яго мёд з жэньшэнем.

Салера. І карані і зеляніна добра дзейнічаюць на лібіда і эрэкцыі. Адзін з такіх салат перад інтымнай блізкасцю падоўжыць эрэкцыю, зробіць яе больш стойкай і палепшыць якасць спермы:

  1. рэцэпт: 100 гр. кораня салеры і 1 зялёнае яблык здрабніць на тарцы, заправіць кефірам, па гусце дадаць мёд.
  2. рэцэпт: 1 здробнены корань салеры змяшаць з 1 нацёртым зялёным яблыкам. У масу ўмяшаць здробненыя арэхі (можна любыя, але перавагу – грэцкія, міндаль, кешью). На запраўку ўзяць натуральны ёгурт або ільняное масла. Па жаданні дадаць збожжа лёну.
  3. рэцэпт: 1 корань салеры, 1 невялікая рэпа, 1 зяленае яблык здрабніць на тарцы, змяшаць, заправіць ільняным алеем або натуральным ёгуртам.

Страўнік вярблюда – крыху нязвыклае ласунак. Аднак, вельмі дзейсны сродак для хуткага павышэння патэнцыі. Дастаткова аднаго кавалачка памерам з виноградину, каб дамагчыся якаснай эрэкцыі.

Яйкі, як курыныя, так і перапёлчыны вельмі карысныя пры слабой патэнцыі дзякуючы ваверак і вугляводаў, якія ўваходзяць у склад. Не перашкодзіць 1 сырое яйка перад палавой блізкасцю.

Арэхі. Каб хутка дасягнуць стану эрэкцыі перад інтымнай блізкасцю рэкамендуецца з'есці 1 чайную лыжку наступнай сумесі:

Арэхі – кедравыя, міндаль, грэцкія, кешью, фундук здрабніць, заліць мёдам да стану густой смятаны. Захоўваць у халадзільніку. Гэтак жа рэкамендуецца ўжываць кожны дзень у мэтах прафілактыкі праблем з мужчынскім здароўем.

Белае віно ўваходзіць у склад выдатнага сродкі для хуткай стымуляцыі патэнцыі.

  • Спатрэбіцца адзін літр белага віна, у яго ўліваюць 250 мл апельсінавага соку, 100 мл цытрынавага соку, дзве сталовых лыжкі вадкага мёду.
  • Туды ж некалькі лісткоў мяты, кардамон з парай штук гваздзікоў і палачку карыцы.
  • Паставіць на маленькі агонь і памешваць, падагрэў напой, але не даводзячы да кіпення.
  • Астудзіць, пакінуць у халадзільніку на пару сутак.
  • Ўжываць па 50 мл перад палавым актам.

Лекавыя травы і расліны

травы для патэнцыі

Ўзмацніць патэнцыю народнымі сродкамі можна пры дапамозе траў і лекавых раслін.

Святаяннік валодае хуткім павышэннем кровазвароту ў органах малога таза, што прыводзіць да ўзмацнення сінтэзу тэстастэрону, павышэння палавога цягі, стойкай эрэкцыі.

  1. рэцэпт: 2 сталовыя лыжкі травы святаянніка заліць кіпенем у колькасці 250 мл. Накрыць вечкам, настойваць паўгадзіны. Трэба выпіць за тры разы ў дзень перад палавым актам.
  2. рэцэпт: 1 сталовая лыжка травы святаянніка заліваецца 100 мл гарэлкі. Змяшаць, пакінуць у цёмным месцы на тыдзень. Ўжываць па 30-35 кропель перад палавым актам.

Крапіва – выдатнае сродак для патэнцыі.

Карысныя як само расліна, так і яго насенне і карані. Рэцэпты прыгатавання крапівы для хуткага павышэння патэнцыі:

  1. рэцэпт: 1 сталовую лыжку здробненых каранёў крапівы змяшаць з паловай літра гарэлкі, не чапаць у цёмным месцы месяц. Па сканчэнні – прымаць па 20-30 кропель перад палавой блізкасцю.
  2. рэцэпт: 1 гарбатная лыжка насення крапівы заварваецца разам з зялёным гарбатай. Піць за 30 хвілін да палавога акту.
  3. рэцэпт: 1 сталовую лыжку насення змяшаць з паловай літра чырвонага сухога віна, можна па жаданні дадаць вадкага мёду. 7 дзён не чапаем у цёмным месцы. П'ём па адной сталовай лыжцы перад палавым актам.
  4. рэцэпт: 1 сталовую лыжку насення крапівы перацерці з адным спелым бананам. Есці сумесь з мэтай прафілактыкі палавой слабасці.

Фізіяпрацэдуры для павышэння патэнцыі хутка

Мэта гэтых метадаў – гэта хуткае павышэнне кровазвароту ва ўсім арганізме, але ў прыватнасці ў вобласці геніталій. У гэтай справе дапамогуць:

  1. Кантрасны душ – не толькі надасць бадзёрасці і энергіі, але і прастымулюе магутную выпрацоўку тэстастэрону. Мужчынскі гармон ў сваю чаргу падыме лібіда і павысіць мужчынскі патэнцыял.
  2. Крыху шакавальны спосаб, затое вельмі дзейсны. Перад палавым актам можна паспрабаваць прыкладваць лед, якія заматалі ў ручнік да вобласці геніталій. Гэтая тэрапія выкліча пашырэнне сасудаў, прыток крыві да палавога члену, яичкам, што не перашкодзіць стойкай эрэкцыі.
  3. Гарчычнікі да ніжнім канечнасцям выклічуць дадатковае кровазварот ў ніжняй палове цела, што спрыяльна адбіцца на патэнцыі.

«Расслабляльная ванна з настоем з лаўровых лісця добра актывуе прадукцыю мужчынскіх гармонаў і павышае якасць эрэкцыі», — рэкамендуюць народныя лекары.

Фізкультура для патэнцыі

Калі трэба хутка палепшыць патэнцыю, на дапамогу прыходзяць практыкаванні Кегеля. Гэта комплекс фізічных практыкаванняў, дзеянне якіх накіравана на ўмацаванне лобково-копчиковой і астатнія мышцы мачы – палавой дыяфрагмы.

У мужчын мышцы дадзенай лакалізацыі адказваюць за кантроль эякуляцыі, напружанне пеніса. Дзякуючы ім палавой акт можна зрабіць больш працяглым, а эрэкцыю стойкай.

Просты комплекс практыкаванняў павышае кровазварот у сасудах палавых органаў. Акрамя таго, рэгулярная трэніроўка лобково-копчиковой мышцы прадухіляе развіццё гемарою, нетрымання мачы і кала.

Гімнастыка Кегеля не мае супрацьпаказанняў, яна паказана ўсім без выключэння мужчынам любога ўзросту, тым больш што яе выкананне не складае цяжкасцяў і будзе нават незаўважна навакольным.

фізкультура для патэнцыі

Перад пачаткам трэба адчуць напружанне ў лобково-копчиковой мышцы. Для гэтага размесціце пальцы паміж яечкамі і анус і напрягитесь, як быццам спыняе брую мачы.

Калі не атрымліваецца, то падчас мачавыпускання паспрабуйце спыніць струю, не напружваючы ягадзічныя цягліцы. За закрыццё ўнутранага сфінктара як раз адказвае неабходная нам сіла. Калі Вы разабраліся з лакалізацыяй цягліц тазавай дыяфрагмы, можна прыступаць да практыкаванняў.

  1. практыкаванне. Лічачы пра сябе да пяці, плаўна напружце мышцы, затрымаецеся на некалькі секунд і плаўна паслабцеся. Перад палавым актам можна зрабіць 2 заходу па 10-15 разоў.
  2. практыкаванне. Напружце мышцы і ўтрымлівайце яе ў такім стане як мага даўжэй.

Гэтую гімнастыку можна рабіць падчас палавога акту, калі мужчына адчувае, што хутка наступіць эякуляцыя, неабходна даць напружанне лобково-копчиковой мышцы да тых часоў, пакуль пачуццё хуткага семявывяржэння не пройдзе.

Дзякуючы простым практыкаванням мужчына зможа падрыхтаваць палавыя органы да інтымнай блізкасці, лепш кантраляваць руху палавога члена, адтэрмінаваць эякуляцыю і пры працяглых трэніроўках нават выпрабаваць множны аргазм.

Так жа хутка наладзіцца на любоўны лад дапамогуць прысяданні з шырока расстаўленымі нагамі. Прысяданні можна разнастаіць.

У становішчы, калі ягадзіцы будуць на ўзроўні каленяў, пачынайце рабіць плыўныя, падобныя на ваганні ківача, руху тазам наперад-назад.

Так жа добра разагрэе вобласць малога таза «ровар» выкананы ў становішчы лежачы.

Некалькі рэкамендаваных спосабаў, ужытых разам хутка адновіць патэнцыю без асаблівых выдаткаў і пабочных эфектаў.

02.04.2019