Цалкам сабе працуюць народныя сродкі для павышэння патэнцыі, якія дзейнічаюць хутка!
Жыццё мужчыны напоўнена пастаяннай барацьбой. Так пабудавана моцная палова чалавецтва, імкненне да першынства закладзена на генетычным узроўні. Быць першым — гэта значыць быць лепшым з усіх ва ўсім: у працы, і, вядома, на любоўным фронце.
Але часам па якіх-небудзь прычынах мужчынская сіла падводзіць, і варта як мага хутчэй звярнуцца да дапамогі традыцыйнай або народнай медыцыны.
Спосабы хуткага павышэння патэнцыі ў хатніх умовах
Хутка падзейнічаць на эректільной функцыю толькі адным нетрадыцыйным метадам немагчыма, занадта шмат фактараў можа ўдзельнічаць у парушэнні патэнцыі.
Толькі камбінаванне спосабаў можна дамагчыся галоўнай мэты – добрай эрэкцыі.
Народная медыцына прапануе мноства сродкаў, якія ўплываюць на мужчынскую сілу. Іх усіх магчыма ўмоўна падзяліць на тры групы:
- Ўплыў на патэнцыю з дапамогай прадуктаў харчавання
- Рэцэпты настояў, настоек, напояў з розных лекавых раслін, траў
- Фізіяпрацэдуры, якія падвышаюць патэнцыю
- Комплексы практыкаванняў павышэння патэнцыі хутка
Прадукты харчавання, хутка якія ўздзейнічаюць на патэнцыю
У мэтах неадкладнага выніку не абавязкова ўжываць аптэчныя прэпараты з мноствам пабочнага дзеяння, некаторыя прадукты харчавання цалкам могуць хутка аказаць ўплыў на стан эрэкцыі.
Дасведчаныя людзі раяць на рамантычны вячэру, плаўна перарастае ў інтымную блізкасць, прыгатаваць вустрыцы або мідыі. Гэтыя морапрадукты ўтрымліваюць у сабе стымулюючыя патэнцыю рэчывы, іх яшчэ называюць афрадызіякам. Хуткае павышэнне палавога цягі і ўстойлівая эрэкцыя пасля такой вячэры забяспечаны.
Імбір – сапраўды легендарнае расліна. Не губляе свае ўласцівасці пры любым спосабе прыгатавання. Станоўчы эфект на патэнцыю маментальны. Некалькі рэцэптаў прыгатавання цудадзейнага напою:
- рэцэпт: Спатрэбіцца здробнены на тарцы свежы імбір – некалькі лустачак. Вадкая маса заліваецца 250 мл кіпеню, настойваецца на працягу 15 хвілін. Па гусце (і з карысцю) можна дадаць мёд.
- рэцэпт: Настойка з імбіра на гарэлцы. 1 кг цёртага імбіра заліваецца 0.5 літра гарэлкі, старанна змешваецца. На 14 дзён у цёмнае месца, перыядычна боўтаючы. Ўжываць па 2-3 чайныя лыжкі перад палавым актам.
Жэньшэнь называюць коранем любові. Знайсці яго ў свежым выглядзе цяжка. Але ў выглядзе аптэчнай настойкі не складае праблем, аднак эфектыўнасць яе будзе бачная толькі пры сістэматычным прыёме.
Каб прыгатаваць дзейсную настойку з жэньшэня спатрэбіцца:
- Здробненага на тарцы кораня жэньшэня – 3 сталовыя лыжкі
- Спірту 70% — 250 мл
- Змяшаць інгрэдыенты, настойваць у цёмным месцы тыдзень.
- Ўжываць па 25-30 кропель перад палавым актам.
Настой жэньшэня без спірту рыхтуецца наступным чынам:
- 1 сталовую лыжку здробненага ў кашыцу кораня жэньшэня змяшаць з 200 гр вадкага мёду.
- Настойваць на працягу двух тыдняў.
- Прымаць па 1 чайнай лыжцы перад палавым актам.
Вельмі добры эфект будзе пры вырабе напою з імбіра, дадаўшы ў яго мёд з жэньшэнем.
Салера. І карані і зеляніна добра дзейнічаюць на лібіда і эрэкцыі. Адзін з такіх салат перад інтымнай блізкасцю падоўжыць эрэкцыю, зробіць яе больш стойкай і палепшыць якасць спермы:
- рэцэпт: 100 гр. кораня салеры і 1 зялёнае яблык здрабніць на тарцы, заправіць кефірам, па гусце дадаць мёд.
- рэцэпт: 1 здробнены корань салеры змяшаць з 1 нацёртым зялёным яблыкам. У масу ўмяшаць здробненыя арэхі (можна любыя, але перавагу – грэцкія, міндаль, кешью). На запраўку ўзяць натуральны ёгурт або ільняное масла. Па жаданні дадаць збожжа лёну.
- рэцэпт: 1 корань салеры, 1 невялікая рэпа, 1 зяленае яблык здрабніць на тарцы, змяшаць, заправіць ільняным алеем або натуральным ёгуртам.
Страўнік вярблюда – крыху нязвыклае ласунак. Аднак, вельмі дзейсны сродак для хуткага павышэння патэнцыі. Дастаткова аднаго кавалачка памерам з виноградину, каб дамагчыся якаснай эрэкцыі.
Яйкі, як курыныя, так і перапёлчыны вельмі карысныя пры слабой патэнцыі дзякуючы ваверак і вугляводаў, якія ўваходзяць у склад. Не перашкодзіць 1 сырое яйка перад палавой блізкасцю.
Арэхі. Каб хутка дасягнуць стану эрэкцыі перад інтымнай блізкасцю рэкамендуецца з'есці 1 чайную лыжку наступнай сумесі:
Арэхі – кедравыя, міндаль, грэцкія, кешью, фундук здрабніць, заліць мёдам да стану густой смятаны. Захоўваць у халадзільніку. Гэтак жа рэкамендуецца ўжываць кожны дзень у мэтах прафілактыкі праблем з мужчынскім здароўем.
Белае віно ўваходзіць у склад выдатнага сродкі для хуткай стымуляцыі патэнцыі.
- Спатрэбіцца адзін літр белага віна, у яго ўліваюць 250 мл апельсінавага соку, 100 мл цытрынавага соку, дзве сталовых лыжкі вадкага мёду.
- Туды ж некалькі лісткоў мяты, кардамон з парай штук гваздзікоў і палачку карыцы.
- Паставіць на маленькі агонь і памешваць, падагрэў напой, але не даводзячы да кіпення.
- Астудзіць, пакінуць у халадзільніку на пару сутак.
- Ўжываць па 50 мл перад палавым актам.
Лекавыя травы і расліны
Ўзмацніць патэнцыю народнымі сродкамі можна пры дапамозе траў і лекавых раслін.
Святаяннік валодае хуткім павышэннем кровазвароту ў органах малога таза, што прыводзіць да ўзмацнення сінтэзу тэстастэрону, павышэння палавога цягі, стойкай эрэкцыі.
- рэцэпт: 2 сталовыя лыжкі травы святаянніка заліць кіпенем у колькасці 250 мл. Накрыць вечкам, настойваць паўгадзіны. Трэба выпіць за тры разы ў дзень перад палавым актам.
- рэцэпт: 1 сталовая лыжка травы святаянніка заліваецца 100 мл гарэлкі. Змяшаць, пакінуць у цёмным месцы на тыдзень. Ўжываць па 30-35 кропель перад палавым актам.
Крапіва – выдатнае сродак для патэнцыі.
Карысныя як само расліна, так і яго насенне і карані. Рэцэпты прыгатавання крапівы для хуткага павышэння патэнцыі:
- рэцэпт: 1 сталовую лыжку здробненых каранёў крапівы змяшаць з паловай літра гарэлкі, не чапаць у цёмным месцы месяц. Па сканчэнні – прымаць па 20-30 кропель перад палавой блізкасцю.
- рэцэпт: 1 гарбатная лыжка насення крапівы заварваецца разам з зялёным гарбатай. Піць за 30 хвілін да палавога акту.
- рэцэпт: 1 сталовую лыжку насення змяшаць з паловай літра чырвонага сухога віна, можна па жаданні дадаць вадкага мёду. 7 дзён не чапаем у цёмным месцы. П'ём па адной сталовай лыжцы перад палавым актам.
- рэцэпт: 1 сталовую лыжку насення крапівы перацерці з адным спелым бананам. Есці сумесь з мэтай прафілактыкі палавой слабасці.
Фізіяпрацэдуры для павышэння патэнцыі хутка
Мэта гэтых метадаў – гэта хуткае павышэнне кровазвароту ва ўсім арганізме, але ў прыватнасці ў вобласці геніталій. У гэтай справе дапамогуць:
- Кантрасны душ – не толькі надасць бадзёрасці і энергіі, але і прастымулюе магутную выпрацоўку тэстастэрону. Мужчынскі гармон ў сваю чаргу падыме лібіда і павысіць мужчынскі патэнцыял.
- Крыху шакавальны спосаб, затое вельмі дзейсны. Перад палавым актам можна паспрабаваць прыкладваць лед, якія заматалі ў ручнік да вобласці геніталій. Гэтая тэрапія выкліча пашырэнне сасудаў, прыток крыві да палавога члену, яичкам, што не перашкодзіць стойкай эрэкцыі.
- Гарчычнікі да ніжнім канечнасцям выклічуць дадатковае кровазварот ў ніжняй палове цела, што спрыяльна адбіцца на патэнцыі.
«Расслабляльная ванна з настоем з лаўровых лісця добра актывуе прадукцыю мужчынскіх гармонаў і павышае якасць эрэкцыі», — рэкамендуюць народныя лекары.
Фізкультура для патэнцыі
Калі трэба хутка палепшыць патэнцыю, на дапамогу прыходзяць практыкаванні Кегеля. Гэта комплекс фізічных практыкаванняў, дзеянне якіх накіравана на ўмацаванне лобково-копчиковой і астатнія мышцы мачы – палавой дыяфрагмы.
У мужчын мышцы дадзенай лакалізацыі адказваюць за кантроль эякуляцыі, напружанне пеніса. Дзякуючы ім палавой акт можна зрабіць больш працяглым, а эрэкцыю стойкай.
Просты комплекс практыкаванняў павышае кровазварот у сасудах палавых органаў. Акрамя таго, рэгулярная трэніроўка лобково-копчиковой мышцы прадухіляе развіццё гемарою, нетрымання мачы і кала.
Гімнастыка Кегеля не мае супрацьпаказанняў, яна паказана ўсім без выключэння мужчынам любога ўзросту, тым больш што яе выкананне не складае цяжкасцяў і будзе нават незаўважна навакольным.
Перад пачаткам трэба адчуць напружанне ў лобково-копчиковой мышцы. Для гэтага размесціце пальцы паміж яечкамі і анус і напрягитесь, як быццам спыняе брую мачы.
Калі не атрымліваецца, то падчас мачавыпускання паспрабуйце спыніць струю, не напружваючы ягадзічныя цягліцы. За закрыццё ўнутранага сфінктара як раз адказвае неабходная нам сіла. Калі Вы разабраліся з лакалізацыяй цягліц тазавай дыяфрагмы, можна прыступаць да практыкаванняў.
- практыкаванне. Лічачы пра сябе да пяці, плаўна напружце мышцы, затрымаецеся на некалькі секунд і плаўна паслабцеся. Перад палавым актам можна зрабіць 2 заходу па 10-15 разоў.
- практыкаванне. Напружце мышцы і ўтрымлівайце яе ў такім стане як мага даўжэй.
Гэтую гімнастыку можна рабіць падчас палавога акту, калі мужчына адчувае, што хутка наступіць эякуляцыя, неабходна даць напружанне лобково-копчиковой мышцы да тых часоў, пакуль пачуццё хуткага семявывяржэння не пройдзе.
Дзякуючы простым практыкаванням мужчына зможа падрыхтаваць палавыя органы да інтымнай блізкасці, лепш кантраляваць руху палавога члена, адтэрмінаваць эякуляцыю і пры працяглых трэніроўках нават выпрабаваць множны аргазм.
Так жа хутка наладзіцца на любоўны лад дапамогуць прысяданні з шырока расстаўленымі нагамі. Прысяданні можна разнастаіць.
У становішчы, калі ягадзіцы будуць на ўзроўні каленяў, пачынайце рабіць плыўныя, падобныя на ваганні ківача, руху тазам наперад-назад.
Так жа добра разагрэе вобласць малога таза «ровар» выкананы ў становішчы лежачы.
Некалькі рэкамендаваных спосабаў, ужытых разам хутка адновіць патэнцыю без асаблівых выдаткаў і пабочных эфектаў.