Спіс з 26 выдатных прадуктаў, імгненна і за невялікі тэрмін якія падвышаюць патэнцыю у мужчын

Разгледзім 26 прадуктаў, якія падвышаюць патэнцыю у мужчын імгненна або за мінімальны прамежак часу.

Усе яны ўтрымліваюць пэўны комплекс неабходных вітамінаў.

1. Вустрыцы

Плюсы іх у тым, што:

• гэты прадукт дапамагае адтэрмінаваць хуткі фініш у ложку;
• актывізуе выпрацоўку тэстастэрону;
• ўзмацняе мужчынскае здароўе;
• павышае лібіда.

Ходзяць чуткі, што Казанова любіў снедаць 50 вустрыцамі з раніцы і любіў гэтую ежу.

Не рэкамендуецца асобам, якія пакутуюць гастрытам або дыябетам.

2. Некаторыя віды марскіх рыб

Асабліва вылучаюць:

• камбалу (ўжываецца ў многіх відах, акрамя смажанага, станоўча адбіваецца на баявой гатоўнасці органа);
• скумбрыю ў вараным выглядзе (павышаецца цяга, мужчынскія гармоны, у ёй ёсць фосфар).

Лепш выбіраць рыбу марскую, чым рачную, таму што марская больш багатая карыснымі рэчывамі і мінераламі.

3. Рэпа

Чым карысная:

• карысныя амінакіслоты;
• самі насенне гародніны паляпшаюць лібіда і цяга.

Таму рэпа і ставіцца да спісу прадуктаў для патэнцыі ў мужчын, карысных і лёгкадаступных на рынку.

Толькі яна не рэкамендуецца людзям з захворваннямі нервовай сістэмы або гепатытам.

4. Лімон і апельсін

Плюсы:

• Садавіна жоўтых і аранжавых кветак маюць лютэін, які павышае ўзровень тэстастэрону ў крыві.
• Яны ўзмацняюць мужчынскае лібіда.

5. Страўнік вярблюда

Дастаткова прыняць яго загадзя перад блізкасцю, і эфект не прымусіць сябе доўга чакаць.

Адзіны мінус толькі ў тым, што яго цяжка знайсці.

Плюсы:

• не мае шкоды;
• адчуваецца эфект ад прыёму ў малых колькасцях 2-3 грама;
• ўзмацняе працаздольнасць палавых органаў;
• павышае працягласць сукуплення.

6. Мідыі

Плюсы:

• павялічвае колькасць насення;
• становіцца больш мужчынскага гармону ў целе;
• змяшчае вялікую колькасць цынку, патрэбнага моцнаму падлозе.

7. Морапрадукты

1. кальмары;
2. ракі;
3. крэветкі;
4. мяса пахілаў або акул.

Плюсы:

• паляпшаюць мужчынскую сілу, цяга да супрацьлеглым падлозе;
• спрыяюць выпрацоўцы семені;
• ўтрымліваюць цынк і селен, якія паляпшаюць цягавітасць з каханай.

8. Перапёлчыны яйкі

Перапёлчыны яйкі можна ўжываць і ў волкім выглядзе, яны не маюць шкоды.

Таксама можна рабіць амлет з заправамі з зеляніны.

Карысць:

• ўтрымліваюць фосфар і амінакіслоты;
• ўзмацняе ўзровень лібіда і цягі;
• паляпшэнне эректільной функцыі органаў.

Таму перапёлчыны яйкі таксама ўключаны ў спіс прадуктаў, якія ўплываюць на патэнцыю мужчын станоўчым чынам.

9. Бананы

Чым карысныя:

• падаўжаюць блізкасць з каханай у ложку;
• станоўчае ўздзеянне на баявую гатоўнасць органа;
• паляпшэнне рэпрадуктыўных функцый.

10. Прадукты пчалярства

1. Перга.
2. Мёд.

Карысць:

• вялікае ўтрыманне бялку, неабходнага для багатай інтымнай жыцця;
• паляпшае паступленне крыві ў мужчынскае годнасць, нармалізуе крывацек;
• ўтрымліваюць фруктозу і глюкозу;
• дапамагае ў выпрацоўцы тэстастэрону.

Адсюль можна ўпэўнена сказаць, што мёд і іншыя вырабы пчалярства будуць таксама адказам на пытанне аб тым, якія прадукты павышаюць патэнцыю у мужчын з спісу даступных харчовых прыпасаў.

Проціпаказаныя людзям, якія пакутуюць анкалагічнымі хваробамі, базедовой хваробай.

11. Шакалад

Чым ён добры:

• Змяшчае асаблівую хімічнае рэчыва, якое выклікае пачуццё закаханасці ў чалавека.
• Паляпшае кровазварот.
• Павышае цяга, узровень тэстастэрону.

Лепш браць цемны шакалад (працэнт какава не менш за 70), і часцей за ўсё ён горкі. Тут не падыходзіць белы або малочны шакалад.

12. Кавун

Карысны тым, што:

• пашырае крывяносныя пасудзіны, што паляпшае баявую гатоўнасць органа;
• актывізуюцца амінакіслоты ў арганізме;
• прафілактыка рака прадсталевай залозы;
• рэкамендуюць ад імпатэнцыі і ад клімаксу, які надыходзіць у моцнага полу з узростам.

13. Авакада

Плюсы:

• рэгулюе сакрэцыю гармонаў;
• змяшчае фалійную кіслату - ўзмацняльнік палавога цягі.

Будзе перабольшаннем гучна сказаць, што авакада - гэта прадукт для павышэння патэнцыі ў мужчын імгненнага дзеянні.

Эфект будзе, проста не ўсе адразу. Усяму трэба час.

14. Гранат

Плюсы:

• Паляпшае паступленне крыві ў мужчынскае годнасць. Іншыя спосабы паскарэння цыркуляцыі крыві ў орган мы пісалі ў новай артыкуле.
• Гранат пашырае крывяносныя пасудзіны.
• Выкарыстоўваецца ў якасці прафілактыкі рака прастаты.
• Калі піць сок граната на працягу месяца па 200 мл, ужо будзе прыкметны эфект у ложку.

15. Некаторыя ягады

1. Чарніца (павышае лібіда, паляпшае крывацёк і развівае баявую гатоўнасць годнасці).
2. Маліна (паляпшае цягавітасць ў ложку, спрыяе выпрацоўцы тэстастэрону, раяць пры лячэнні бясплоддзя).

16. Мяса і стравы з яго

Якое мяса вылучаюць:

1. бычыныя ці барановыя яечкі (экзатычныя стравы);
2. каніна;
3. трусяціны;
4. індычка;
5. ялавічына;
6. курыца.

Плюсы:

• узмацняецца ўзбудлівасць мужыка;
• вялікае ўтрыманне бялку.

У іншых артыкулах сайта мы таксама разбіралі адказ на пытанне пра тое, як ўзмацніць патэнцыю, з дапамогай тэхнік.

У нашым наступным відэа гаворыцца аб самых карысных прадуктах для патэнцыі мужчынскага насельніцтва.

Для жадаючых быць прыгажуном у спальні з каханай таксама карысныя фізічныя практыкаванні, аб якіх мы распавядалі ў адным кіраўніцтве.

17. Гарбузовыя семечкі

Плюсы:

• багатыя цынкам, ўзмацняе рэпрадуктыўную функцыю і сілу мужчыны;
• паляпшае гарманальны фон;
• ўплываюць на нармальны сінтэз тэстастэрону.

18. Сушаныя фінікі

Гэта сухафрукты фінікі карысныя тым, што:

• павялічваюць доўгага сукуплення з жанчынай;
• павышаюць працаздольнасць мужчынскіх органаў.

Можна камбінаваць сухафрукты з іншымі інгрэдыентамі, атрымліваць карысную і смачную сумесь.

Мы пісалі артыкул, дзе апісваюцца народныя сродкі для павышэння патэнцыі для мужчын.

19. Свежыя сокі з некаторых гародніны і садавіны

Што асабліва карысна піць:

1. Гранатавы сок (паляпшае кровазварот у тазе).
2. Гарбузовы сок (багаты цынкам, карысным для працаздольнасці палавой сістэмы).
3. Сок з кораня салеры (ўзмацняе ў разы ўзровень тэстастэрону ў целе).
4. Іншыя сокі з багатым утрыманнем вітаміна E.

Тонкасці соку

Вы можаце камбінаваць напоі і выпіваць адразу некалькі розных ў суткі з вышэйпералічаных.

Лепш піць менавіта толькі што выціснутыя сокі, а не аналагі з прылаўкаў крамы.

Тым, хто шукаў адказ на пытанне аб тым, як павысіць патэнцыю у хатніх умовах за 1 дзень, мы раім набрацца цярпення. І тады вынік прыйдзе.

Такім чынам, вы не будзеце знаходзіцца ў гэтых пастаянных пошуках прадуктаў для патэнцыі хуткага дзеянні ў мужчын.

20. Кумыс

Чым ён добры:

• кумыс паляпшае рэпрадуктыўную здольнасць;
• паляпшэнне актыўнасці ў ложку, умацаванне імунітэту;
• павялічваецца здольнасць арганізма да палавой блізкасці.

Не рэкамендуецца людзям з хваробамі страўнікава-кішачнага гасцінца.

21. Арэхі

1. мушкат;
2. кедравыя;
3. арахіс;
4. грэцкія.

Плюсы:

• ўзмацняюць працаздольнасць мужчынскага годнасці;
• павышаецца баявая гатоўнасць;
• паляпшэнне эректильных функцый органа.

Можна камбінаваць ўжыванне арэхаў разам з мёдам, мясам або сухафруктамі, што толькі ўзмоцніць эфект.

22. Малочныя прадукты

1. Кефір.
2. Малако.
3. Творожок.
4. Сыраватка.
5. Смятана.

Плюсы:

• Яшчэ яны паляпшаюць выпрацоўку насення, рэпрадуктыўную функцыю.
• Павышаюць працягласць сукуплення. У іншай нашай артыкуле мы распавядалі аб тым, як павялічыць працягласць палавога акту.
• У іх сабраны комплекс многіх неабходных вітамінаў. Таму малако і кісламалочныя вырабы з'яўляюцца добрым адказам на пытанне аб тым, якія прадукты карысныя для патэнцыі мужчын.

23. Інжыр

Карысны тым, што:

• фрукт паляпшае здольнасць прайграць нашчадства;
• умацоўвае крывяносную сістэму;
• на ўсходзе лічыцца добрым афрадызіякам.

24. Зеляніна

1. салера;
2. пятрушка;
3. зеляніна;
4. кроп;
5. шпінат;
6. лісточкі салаты.

На першым месцы стаіць салера. За ім ужо іншая зеляніна.

Плюсы:

• павялічваюць цягавітасць ў ложку;
• дабратворна ўплываюць на вытворчасць палавых гармонаў.

25. Вінаград

• Паляпшае кровазварот.
• Змяшчае шмат магнію.
• Лечыць мужчынскае бясплоддзе.
• Карысны і вінаградны сок, асабліва свежевыжатый.

Памятаеце аб гэтых нюансах, ужывайце іх, і вы будзеце ведаць нямала на тэму аб тым, што ядуць для патэнцыі і якія прадукты харчавання павышаюць ў мужчын палавая цяга.

26. Некаторыя гародніна

1. белакачанная капуста;
2. лук рэпчаты;
3. буракі;
4. морква;
5. часнык;
6. памідоры.

Плюсы:

• нармалізуюць гарманальны фон;
• ўзмацняюць цяга.

Іх можна ўжываць як асобна, так і ў якасці гарніру да другіх страў.

Можна ёсць у волкім выглядзе або варыць.

Ад чаго варта адмовіцца

1. вэнджанае;
2. алкаголь;
3. піва (ўтрымлівае жаночыя гармоны);
4. празмернае ўжыванне цукру або солі;
5. пазбягайце вельмі вялікага ўжывання кінзы (у малых дозах бясшкодны);
6. кава;
7. энергетыкі;
8. фастфуд;
9. соя змяшчае багацце жаночых гармонаў;
10. ежа, смажаная на алеі;
11. вострая і тоўстая ежа;
12. соевыя прадукты;
13. ежа з высокім утрыманнем халестэрыну (маянэз, маргарын, шпроты, пячоначны паштэт і іншыя);
14. дражджавы белы хлеб.

На гэтым усе. Цяпер вы ведаеце 26 добрых прадуктаў для патэнцыі і паляпшэння ў мужчын актыўнасці ў ложку.

Каб дамагчыся патрэбнага эфекту ў гэтым пытанні, мы таксама раім ўжываць прэпараты на нашым сайце.

Будзьце здаровыя!